08 JULIO - PRIMARIA - "FORMACIONES UTILIZADAS EN LA EDUCACIÓN FÍSICA"

ESTRUCTURA DE LA SECCIÓN DE FORMACIÓN PARA EL DESFILE ESCOLAR  POR EL ANIVERSARIO PATRIO

Ejercicios de Organización y Control.:

Los ejercicios de orden están destinados a encabezar la lección de marcha,  cumplen dos funciones esenciales: PRIMERO: Por un lado inician la actividad educativa de la lección poniendo en forma los alumnos y

SEGUNDO: Permiten distribuir los estudiantes de manera ordenada y eficaz.

Los Ejercicios de Orden se Clasifican en: Formaciones, Posiciones Fundamentales, Descanso, Alineamientos o Desplazamientos, Numeraciones y cadencias, Giros, Desplazamientos, etc.

1.       FORMACIONES:

 Están comprendidas por las diferentes formas de colocar a los estudiantes en relación con los demás, dentro de un espacio determinado, como asimismo su orientación y la forma de adoptar posiciones fundamentales de Atención o Firmes y Descanso.

Estas se dividen en: Formaciones de Hilera o Columnas, Formaciones en Fila, Formaciones Según la Pared, Formaciones en Círculos, Formación Desplegada, Etc.

1.1  Formación En Hilera o Columnas: son las formaciones donde los estudiantes se colocan uno detrás del otro.

1.2 Formación en Fila: son las formaciones donde los estudiantes se colocan uno al lado del otro.

1.3 Formación Según la Pared: en esta formación a la voz de mando los estudiantes se colocaran según la pared, menos en la pared donde está colocado la voz de mando.

1.4 Formación en Círculos: en esta formación los estudiantes se colocan en un círculo. Es muy utilizada en educación física por la comodidad y economía de espacios.

1.5 Formación Desplegada: en esta formación los estudiantes se dispersan por el terreno. Es muy utilizada ya que economiza mucho tiempo por ser muy rápida.

2.       POSICIONES FUNDAMENTALES

Las posiciones fundamentales están comprendidas tradicionalmente por las diferentes posiciones que adopta el cuerpo y se mencionan cinco como fundamentales que son:

v  Posición de Firme o de Atención

v  Posición de Arrodillado

v  Posición de Sentado

v  Posición de Tendido o Acostado

v  Posición de Suspendido

La Posición de Firmes o Posición de Atención: a la voz de mando los estudiantes adoptaran esta posición sin rigidez: los talones estarán unidos y las puntas de los pies despegados ligeramente hacia fuera, formando un ángulo de 45º grados, las piernas estarán unidad, los brazos en los lados con los hombros relajados, las manos hacia adentro, la cabeza debe estar erguida y la vista al frente.

3.       DESCANSO

Los descansos son las posiciones en que colocan los estudiantes cuando rompen una formación o una posición de firmes o de atención, existen muchas formas de descansos, parados, sentados, tendidos, etc.

4.       ALINEACIONES O DISTANCIAMIENTOS

Estos ejercicios están distanciados, no únicamente para orientarse sobre una misma línea como su nombre parece indicar. Sino que su verdadera misión radica en establecer distancias uniformes entre unos y otros ejecutantes, por la cual, más que alineaciones deberíamos llamarse distanciamientos.

4.1    ALINEARSE: es el término que indica  colocarse exactamente en línea con otros estudiantes, uno al lado de otro. Existen varias alineaciones como son:

v  Alineación codos al frente y a los lados (doble distancia)

v  Alineación Brazos al frente y a los lados (distancia)

v  Alineación por la derecha, por la izquierda. (Distancia lateral)

v  Alinearse con ambos brazos, en cadena, brazos delante y atrás, (doble distancia lateral) Etc.

5.       NUMERACIONES Y CADENCIAS

5.1 Numeraciones: Estas son necesarias para distribuir a los estudiantes por el gimnasio, loza deportiva, cancha multifuncional, mediante movimientos distintos para cada cierto número de ellos, y en este caso, es conveniente recurrir a la enumeración seriada en sus distintas formas, con objeto de abreviar y permitir una ejecución ordenada del procedimiento.

Las numeraciones pueden ejecutarse a partir de cualquier formación ya sea filas o columnas. Estas pueden ser de dos, tres, cuatro, cinco, etc. Dependiendo del grupo humano que se tenga a cargo en clase.

5.2 Las Cadencias: es la sucesión de los tiempos (movimientos) de una progresión gimnástica, marcha  o cadencia del pie izquierdo de modo regular o medio dependiendo del paso ya sea paso redoblado o de desfile. Cadencias del paso o la cadencia que suele también llamarse compás del paso o de la pisada, es aquella uniformidad en el movimiento de los gimnastas, secciones de formación que componen una formación en marcha, que hace todos adelanten a la vez el mismo pie, sentando en el suelo simultáneamente y avanzando la misma longitud en cada paso.

Las cadencias en paso ordinario con ritmo se dividen en:

1- Cadencia a cuatro tiempos paso ordinario (cambios de posturas)

2- Cadencia de tiempo rítmico (mantener el ritmo con tarareos)

3- Exhibición cadencia (cadencia pie izquierdo)

4- Numeración (1… 2…, 1…. 2)

5- Aplausos con cadencia